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怎么护理好自己的头发?用哪些中药护发效果好?[图]

2019-10-08 17:02:07来源:励志吧0次阅读

许多人经常熬夜,会导致掉头发的现象很严重,再加上平时如果喜欢烫染头发,对头发的损伤会更大,头发容易出现分叉、干枯受损的现象,头发也是需要好好护理的,一些中药有很好的护发效果,那么怎么护理好自己的头发?用哪些中药护发效果好?

1、护发药膳方

1、中医护发药膳方一

淮山50克、杞子20克、红枣8颗、瑶柱15克、猪展300克、冰冻海参2条、姜2片。猪展和海参洗净切块,汆水,淮山、杞子和红枣(去核)洗净,瑶柱洗净泡发;将全部材料放入盅,倒入适量开水,隔水炖两个小时,下盐调味食用。滋润健脾、补肾养颜。

2、中医护发药膳方二

将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”,再加入数颗红枣,用小火煮半小时,再加入红糖。可以作为早餐或者夜宵,坚持食用一段时间,可以有效改善头发干枯易落的状况。

3、中医护发药膳方三

用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米,熬粥,有很好的补肾益气功效,非常适合秋冬季头发脱落明显的人。

4、中医护发药膳方四

用50克何首乌煎成浓汁,再加入大米和冰糖、黑豆,煮成一锅粥,坚持每天早晨食用,可以起到不错的防脱作用。

5、中医护发药膳方五

胡桃肉1000克、桑葚子500克、黑芝麻250克,研成细末,加蜂蜜2500克,拌匀,放在瓶内备用。每次服50克,日服2次,开水送服。

2、护发小妙招

1、柠檬护发

柠檬微酸性,具有很好的清洁效果。用柠檬洗头能够帮助清除头发油脂污垢,保持头发的干爽整洁。特别适合油性皮肤使用。

做法:将柠檬榨汁后取汁,加入适量于平时的洗发水中,搅拌均匀后即可直接使用。

2、蛋清护发

蛋清中含有丰富的蛋白质,能够为头皮补充营养。用蛋清洗头能够缓解干燥的头皮以及干枯的头发,特别适合干性发质的人使用。

做法:取一鸡蛋蛋清,先将头发清洗干净后再将蛋清涂抹头发上,大约5分钟后冲洗干净即可。

3、啤酒护发

啤酒中含有的大麦精华能够帮助恢复头发的光彩。用啤酒洗头发能够使原本干涩无光的头发散发出自然的光亮。特别适合头发暗哑的人使用。

做法:将备好的啤酒和洗发水按照1:1的比例混合均匀后放入火上加热到79摄氏度,注意一边加热一边要搅拌,然后待水温合适后再洗头即可。

4、陈醋护发

陈醋能够帮助杀菌止痒,用陈醋洗头对于头屑头痒有很好的缓解效果,坚持使用还能够帮助减少掉发、头发分叉等问题。

做法:将陈醋150毫升以及大约1公斤的温水搅拌均匀后,常规洗头即可。

5、葱泥护发

洋葱具有很好的杀菌消毒的作用,并且还能够帮助加快头皮的血液循环,坚持使用洋葱能够帮助减少头皮屑,缓解头皮痒等问题。

做法:将洋葱捣成泥状后用纱布包好,然后用纱布包轻轻拍打头皮,直到洋葱汁均匀敷在头皮和头发上即可。过数小时后洗净头发。

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